扎心！加拿大人41岁才买得起首套房 有房族也被困住
新闻导语
加拿大人买房越来越晚，首套房平均要等到41岁！近半数现有房主想换大一点或更合适的房子，却因经济压力被困在原地，换房梦想越来越遥远。
加拿大一项长期研究敲响健康警钟！薯片、甜味早餐麦片、加工酸奶等常见食品，可能与血管性脑损伤风险上升有关。
印度驻加拿大高级专员抛出惊人数字：未来十年，加拿大可能需要多达1500万名额外劳动力！这一说法引发移民政策讨论。
加拿大紧急发布沙特旅行警告！利雅得机场遭袭，当地安全局势引发关注。加拿大政府提醒身处沙特的加拿大公民密切关注最新动态，并在条件允许时考虑尽快离境。
太扎心！加拿大人41岁才买得起首套房，近半房主被困小房子里，换房无望
加拿大买房越来越难！不仅首次购房者可能要等到41岁才能买下人生第一套房，就连已经拥有房产的人，也有近一半表示，想换一套更大或更合适的房子，却发现自己根本负担不起。
根据加拿大皇家银行（RBC）发布的《2026年住房所有权调查》，加拿大房地产市场的传统“住房阶梯”正在失灵。过去，很多人先买一套小房子，随着收入增长、房屋净资产增加，再逐步换房升级。如今，这条路对越来越多的加拿大人来说，变得遥不可及。
调查显示，有意首次购房的人预计，自己平均要到41岁才能买下第一套房，比目前房主平均购房年龄晚了12年。更令人担忧的是，近一半的潜在首次购房者甚至不确定自己什么时候才能买得起房。
74%的无房受访者认为，如今成为房主比过去几代人困难得多；77%的人表示，现在买房比以前更难，还有60%的人认为，过去那些传统的购房建议，已经不再适用于今天的市场。房价高企，影响的不只是首次购房者，也让现有房主陷入换房困境。
调查发现，46%的现有房主希望换一套更大或不同类型的房子，却认为从财务角度来看并不现实。52%的房主表示，从第一套房升级换房的难度超出了预期。这可能进一步拖慢整个房地产市场的交易。与此同时，首次购房者能够负担得起的入门级住房也越来越少，整个住房市场的流动性因此面临压力。面对这种情况，越来越多的首次购房者开始改变策略。调查显示，74%的人正在寻找一套可以长期居住的房子，而不是先买小房，再慢慢换大房。
不过，RBC高级抵押贷款专家布拉德·埃夫延提醒，直接购买长期住房并不一定是最佳选择。因为房子越大、价格越高，购房者可能越需要拉伸预算。他建议，除了比较每月的房贷还款额，还应该计算未来五年如果需要换房，可能承担的额外成本。
对于许多年轻人来说，真正难以解决的可能不是每个月的房贷，而是买房所需的首付款。因此，“父母银行”正在发挥越来越重要的作用。但并不是所有父母都有足够的积蓄帮助子女。面对高昂的生活成本，一些父母自己也承受着财务压力。与此同时，多代同堂、共同购房的模式正在重新受到关注。
调查发现，57%的潜在首次购房者表示，他们愿意考虑与父母共同居住；在包括现有房主在内的受访购房者中，这一比例为53%。即使是暂时没有参与住房市场的人，也有44%表示愿意考虑多代同堂。
更值得注意的是，29%的潜在首次购房者认为，多代家庭共同买房已经不只是个人选择，而是现实需要。35%的现有房主则表示，愿意出售自己的房子，再与子女共同购买一套住房，帮助下一代进入房地产市场。
从首次购房年龄推迟，到现有房主无力换房，再到父母与子女联合购房，加拿大住房负担能力问题正在改变家庭的置业方式。
很多人天天吃！加拿大研究警钟：这些食物或让脑损伤风险飙升40%
你每天吃的薯片、甜味麦片、加工酸奶和冷冻即食餐，可能不只是让你长胖！加拿大一项持续超过10年的全国性研究发现，超加工食品吃得越多，脑部出现血管性损伤迹象的可能性就越高，甚至可能与未来中风和失智症风险有关！
这项研究始于2014年，共有8700多名加拿大中年人参与。研究人员分析他们的饮食习惯，并通过核磁共振成像，也就是MRI，检查脑部情况。研究结果于周四发表在《美国医学会杂志》旗下期刊上。
研究发现，如果一个人每天摄入的食物中，超过45%属于超加工食品，其出现血管性脑损伤迹象的可能性似乎会高出40%以上。
研究高级作者、麦克马斯特大学医学教授Sonia Anand博士表示，部分超加工食品摄入比例较高的人，在脑部影像中出现了相关异常，包括无症状性中风，也就是本人可能完全没有察觉自己曾经发生过中风，以及一些类似中风前期的脑部特征。
研究人员担心，这些脑部变化未来可能与中风或失智症有关。不过，他们强调，目前研究发现的是超加工食品摄入与脑损伤迹象之间的关联，尚不能证明两者存在直接因果关系，仍需要进一步研究。
那么，哪些食物属于超加工食品？麦克马斯特大学健康研究教授、注册营养师Russell De Souza指出，常见例子包括薯片、甜味早餐麦片、高度加工的甜味酸奶，以及部分冷冻即食餐等。
研究还发现，超加工食品摄入量较高的人，整体体脂和深层腹部脂肪也明显更多。
事实上，加拿大心脏与中风基金会2025年发布的一项研究显示，加拿大人每天摄入的食物中，接近一半属于超加工食品。但想要长期吃得健康，对不少家庭来说并不容易。随着食品价格和生活成本上涨，天然、完整食材未必人人都能负担。De Souza建议，大家可以尽量在家做饭，购买本地食材，并善用超市促销，降低饮食开支。
目前，研究仍在继续。部分早年参与研究的志愿者正在接受第二次MRI检查，研究人员希望通过追踪脑部变化与饮食习惯，进一步了解两者之间的关系，新一轮研究结果预计将在2028年初公布。
需要提醒的是，这项研究并不意味着吃一包薯片就会损伤大脑。研究关注的是长期饮食模式。在条件允许的情况下，减少超加工食品摄入，多选择蔬菜、水果和完整食材，是更值得关注的健康方向。
1500万人！印度大使抛出惊人数字，加拿大移民又要大扩张？
加拿大移民政策会不会再次转向？印度驻加拿大高级专员近日抛出一个惊人数字：未来十年，加拿大可能需要多达1500万名额外劳动力！与此同时，总理卡尼也表示，加拿大未来将考虑恢复一定程度、更加可控的人口增长。这是否意味着加拿大移民规模可能再次扩大？
这场讨论源于印度驻加拿大高级专员迪内什·K·巴特奈克10月9日接受加拿大CPAC电视台专访时的发言。巴特奈克认为，如果加拿大要推动大规模经济投资、实现长期增长，就需要补充大量劳动力。他提到，印度及其他亚洲国家可以成为加拿大国际招聘的重要来源，并提出未来十年1500万劳动力的展望。
不过，这并不代表加拿大政府已经决定接收1500万名移民。这一数字是印度高级专员提出的劳动力需求设想，并非加拿大官方移民配额。卡尼此前接受《纽约时报》专访时也表示，加拿大已经采取措施控制移民规模。随着移民体系逐步恢复秩序，政府未来需要考虑何时恢复一定程度的人口增长。
加拿大目前的移民政策仍强调控制规模。根据联邦政府公布的2026至2028年移民计划，2026年永久居民接收目标为38万人，新临时居民入境目标为38.5万人。政府同时希望降低临时居民占总人口的比例，并兼顾劳动力需求、住房和公共服务承载能力。
围绕移民规模，加拿大国内一直存在争议。支持者认为，移民有助于补充劳动力、应对人口老龄化；持谨慎态度的人则担心，如果人口增长快于住房建设和医疗资源扩充，可能进一步推高生活成本，加重公共服务压力。
保守党移民事务影子部长米歇尔·加纳也曾批评自由党政府的移民政策，认为移民规模必须充分考虑住房、医疗和青年就业等现实问题。
接下来，加拿大政府公布的下一阶段移民计划，将成为判断政策走向的重要依据。印度大使提出的1500万劳动力设想究竟会产生多大影响，目前仍不确定。
对加拿大居民来说，真正值得关注的，不只是移民人数是否增加，更是人口增长能否与住房供应、医疗资源和就业市场相匹配。
加拿大发布沙特旅行警告：利雅得机场遭袭，提醒国人尽快离境
加拿大政府紧急提醒！计划前往沙特阿拉伯，或目前身在当地的加拿大人，一定要注意安全。随着中东局势持续紧张，沙特首都利雅得的机场近日传出遭袭消息，相关出行安排也面临不确定性。
据加拿大驻沙特阿拉伯使馆发布的公告，10月10日，利雅得的哈立德国王国际机场遭到导弹袭击。沙特当局证实，事件涉及导弹攻击。加拿大使馆提醒，在沙特的加拿大公民，如果近期需要离境，应谨慎选择出行路线。公告建议，考虑避开利雅得和达曼机场，并评估经巴林、卡塔尔等邻近国家转机的可能性，同时参考使馆提供的地面交通信息。
此外，如果加拿大公民持有的访问签证即将到期，也应尽早安排离境。使馆特别提醒，驻沙特使馆无法协助办理签证延期，也无法处理逾期停留产生的罚款，相关人员务必提前做好安排。
加拿大政府还指出，受突发袭击及地区安全形势影响，当地航班可能随时取消或调整。计划出行的人士应密切关注航空公司通知和航班动态，出发前再次确认行程，并留意加拿大政府发布的最新旅行建议。中东局势仍存在不确定性。加拿大公民如身处当地，应优先确保人身安全，谨慎安排交通和离境计划。
