63岁水均益现状曝光 处境远比想象严重
水均益在社交平台写下“痛失我欢”四个字时，刘欢离开还没有多久。相识三十多年的朋友，前阵子还说着忙完约出来坐一坐，约定留着，人却走了，63岁的水均益没有写很长的悼文，这四个字已经让人感到他的难过。
9月25日上午9时52分，刘欢在上海病逝，享年63岁，对外经济贸易大学随后发布讣告，遵照其生前意愿，丧事从简。
水均益和刘欢同年出生，双方还曾为对方的书写序，这样一份延续多年的交情，随着一场离别突然停下，下一次相聚的安排也再没有机会完成。
唐师曾和水均益都曾在中东战场采访，在危险环境中照应过彼此，这样的关系来自共同经历。敬一丹则是央视工作中的老伙伴，水均益事业遇到困难时，她曾发短信安慰，后来他迎来龙凤胎，老同事也为他高兴，工作里的陪伴早已延伸到生活。
水均益去八宝山送别敬一丹，站在熟悉的同事中间，眼眶发红，话不多。他后来用“温暖、温馨、稳当”形容她，几个简单的词，都是多年相处留下的感受。没过多久，刘欢的消息又传来，一个刚刚经历告别的人，接着还要承受另一场失去。
他自己的工作却一直没有停。2023年满六十岁后从央视一线退下，后来入驻短视频平台，讲国际新闻、中东采访旧事，也聊家乡饮食和日常生活，直播常常持续几个小时，写稿、准备内容、调画面，这些事情仍要花时间和精力。
2026年，他受聘为贵州毕节文旅推荐官，也回兰州大学与新闻专业学生交流。多年国际采访的经历，让他可以把政要访问、战地发稿这些陌生的事情讲给年轻人听，退休后的工作因此依旧与过去的职业相连，他仍然愿意走出去，把自己熟悉的事情继续讲下去。
家里的牵挂同样长期存在。父亲离开前，最放心不下需要照顾的大儿子水恒进，水均益答应照顾哥哥，后来把母亲和哥哥从兰州接到北京，为他们租下一楼的房子，安排保姆，承担生活和医疗开支，方便自己下班后过去，也方便家人日常进出。
哥哥需要长期照看，母亲年纪很大，水均益每次出差回来，还要先去看看他们。另一边，一对龙凤胎孩子正在成长，有学习和运动训练的安排，妻子承担陪伴照顾，家庭的事情分散在不同地方，除了工作，他始终还要照顾这些亲人的生活。
观众在他的直播中看到语速变慢、停顿增加，也看到他仍然认真讲新闻。把这些画面放回眼前的生活，担心就有了具体原因：老友连续离开，工作照常推进，母亲和哥哥还需要照顾，他很难给自己留出一段完全不被打扰的休息时间。
水均益年轻时跑过战场，后来在演播厅采访政要，如今换到家常镜头前，仍在做熟悉的讲述。“痛失我欢”之后，朋友不会再坐到他对面，家里人却仍等着他照应，63岁的他继续工作，也继续承担这些牵挂，这样的处境比镜头里一句平常问候要沉重得多。
