北美双重病毒来袭！新流感迅速扩散 诺如翻倍
北美又有新病毒来袭了！
而且这波来势汹汹，当大家有症状了都分不清病因，有时候都测不出来到底是什么
据报道，最近北美的呼吸道与肠胃道疾病双双进入上升期：
一边是诺如病毒感染率较三个月前翻倍；另一边，是一种新的、传播更快、可能致病性更强的流感变异株H3N2亚型。
虽然都叫“病毒”，但二者的症状、传播方式、危险人群完全不同。为了方便大家更好分辨、做好准备，小队长把重要信息整理如下。
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01
新型流感变异株“H3N2 K”
全球多国告急，北美快速扩散
以下图源cdc.go，today，版权归原作者所有
据报道，今年早些时候，一种携带多处突变的甲型流感 H3N2 新变异株悄悄出现，并在短时间内迅速扩散！
这种被命名为 “H3N2 亚型 K”的新毒株，被多国证实拥有更强的免疫逃逸能力，可能让过去疫苗产生的保护力大打折扣。
而且这种 K 亚型的扩散速度非常快，在北半球多个国家迅速扩散再扩散！
日本今年提前爆发严重的流感季，并在病例激增后正式宣布进入流感流行期；英国也因 K 亚型肆虐，表示“正面临近年最严峻的冬季”。加拿大同样检测到持续上升的病例。
因为H3N2本身就是较容易导致重症的类型，而这次的变异更让人担忧。
它携带七个关键突变点，让病毒更容易逃避免疫系统识别。
让专家更紧张的是：H3N2本身就容易在所有年龄段造成更严重的病程，特别是老人和幼童！
02
北美病例上升、年轻人感染多
但监测存在延迟
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目前，北美的流感活动正在逐周上升，尤其集中在儿童与年轻人群体中。按往年规律，美国流感季高峰通常落在12月至次年2月，并可能持续到5月。今年是否会更早、更严重，各机构还在监测。
刷社媒许多华人网友纷纷中招：
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NBC医学博士指出，北美的常规快速流感检测目前无法区分H3N2的具体亚型，因此K亚型的真实传播范围可能比目前检测到的更广。
目前的识别主要依赖基因组测序。CDC收到的 H3N2检测样本中，85%都属于 K 亚型。
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专家表示，K 亚型的主要症状与普通甲型流感相似，但往往突然、猛烈：
• 发烧
• 寒战
• 身体酸痛
• 强烈疲劳
• 咳嗽
• 流鼻涕或鼻塞
• 头痛
03
诺如病毒再次抬头
检测阳性率已从7%翻到近14%
与此同时，诺如病毒检测阳性率已接近 14%，而三个月前仅为 7%。病例数几乎翻倍！
更令人警惕的是，近期一艘豪华邮轮上已有超过200名乘客感染诺如病毒，令人担忧。
诺如病毒传播速度快、感染门槛低，年底假期期间人员流动大，风险同样会上升。
诺如病毒是病毒性肠胃炎的首要元凶，常被称为“胃流感”，但与真正的流感（呼吸道病毒）毫无关系。每年引发2.5万起疫情爆发。
诺如病毒的主要典型症状（多为胃肠道）
来得快、症状猛，通常在感染后12–48小时出现：
• 恶心
• 呕吐
• 腹泻
• 胃痛
部分人还会发烧、头痛、身体酸痛，通常病程1–3天。
一般学校与大学，餐厅，幼儿园，养老院最最最容易爆发，冬季家庭聚会多、多人一起吃饭，是诺如病毒的高传播期。而病毒可在物体表面存活相当长时间，传播速度惊人。这点大家也要注意！
04
今年冬天大家应该怎么预防：
针对诺如病毒（肠胃道）
• 多洗手，不依赖酒精洗手液
• 外出吃饭保持谨慎
• 家庭聚会强化卫生操作
• 有呕吐/腹泻立刻隔离
针对新型流感（呼吸道）
• 尽快接种流感疫苗
• 在机场、商场等人群密集处戴口罩
• 备一些三合一快筛（流感A/B + 新冠）
• 生病时在家休息，不要硬扛
• 勤洗手、注意通风
对于新型流感，很多人形容症状来得像“被卡车撞到”。因为症状与新冠、其他呼吸道病毒接近，因此建议备一些三合一家用快筛（甲/乙型流感 + COVID-19）。
如确诊流感，医生可能会开抗病毒药，可缩短病程、降低并发症风险。绝大多数人可在5~7 天内自行恢复；如出现高烧不退、脱水、呼吸困难等情况，应立即就医。
今年冬天大家都要多多防护！
