爱跑、美拍、百草，都是热爱生活的一群人

温哥华港湾（BCbay.com）专栏作者

安妮

　　春节结束，迎来立春。疫情中的节日，就是在家吃吃喝喝。每逢佳节胖三斤，仔细一看三公斤。天气渐暖，爱美人士纷纷开始运动计划。

　　你知道最有效、最省钱的运动方式是什么吗？跑，且要持之以恒！2022年哈佛大学列出使自己变幸福的20件小事，其中一项就是慢跑。无论对心脏、全身健康还是减肥都有益处。10-30分钟，每天跑一跑，快乐少不了！

　　温哥华就有这样一个微信群“爱跑本拿比”，带你运动、带你跑。一个人运动很孤单，一群人运动很狂欢。开开心心的氛围中，体重减轻，身体健康，何乐而不为！经朋友推荐，我加入了此群。群主Dennis带领大家积极运动，“组织以健康为目的的社区健身，大家一起进步，收获健康、快乐和友谊”。以本那比为大本营，温西、高贵林和列治文都有群体活动。去年，本群组织了线上交流、线下活动30余次，其中Every Mile Count（每跑一步都算数）深受群友欢迎，今年继续。春节刚结束，各地领队带领自己的组参加虎年迎春第一跑。爱运动的人自带阳光，照片中人人精神矍铄、身材匀称，大家享受到爱跑的益处。

　　刚入群，对其中一位群友转发的小视频印象深刻：75年的美女飞飞，奔跑在风雪交加的大温街道，边跑边潇洒地甩掉外衣，太帅气！四年的坚持，像换了一个人，从155斤到105斤，从流泪到流汗，从抑郁到阳光。这就是坚持跑步的意义。

　　群友为健身参加各种赛事，参与温哥华Sun Run并取得好成绩。其中，近期刚结束2000名参赛者的温哥华半程马拉松，就有他们矫健的身影，另有25名义工也参与服务当中。“爱跑本那比”夏天有大型聚会，九月份有自己组织的比赛，期待见到更多的笑脸……

　　疫情期间，人们更加注重健康，爱跑风潮俞演愈烈，你准备加入其中吗？

　　不管心情如何，洗漱打扮、闪亮登场。心情是次要的，生活才是主要的。无论什么时候，做最好的自己——这也是哈佛幸福小锦囊。于是爱美的女士想起了Party拍照，“热爱生活的一群人”这个群，为女士们搭起“T型舞台”闪亮登场。自从加入本群，被群中一次次活动的场景及姐妹们的照片惊艳到。

　　群主珠珠本身就是一位资深大美女，同时，把美代入创意、策划、场地设计、照明、服饰和摄影中。每次聚会，大家都是能者多劳：群主负责摄影摄像、冰冰擅于场景布置、美食达人自备美食。party期间，总会安排一项主题手工活动：插花、做蜡牌、做甜点、做蛋糕、折纸……涉及所购材料的费用，大家均摊。没有老师教，能者传授经验……聚会本身也是学习的过程。

　　镜头下，个个是美女，都是最好的自己。群主珠珠表示：群里的姐妹大都有自己的事业和家庭，平时大家各忙各的。过节时就应放下一切，有仪式感的聚一聚，放下牵挂、焦虑，享受温馨、欢乐，多年后依然回味无穷。相聚时英雄不问出处，享受当下，只为留下完美瞬间。

　　每次 party局限10人，为了公平起见，大家在同一时间接龙。接上的姐妹如同中了大奖般兴奋：选服装，加配饰。还有不少的姐妹在候补名单中。每次活动，给大家带来美食、美景和美女，是一场视觉盛宴。群主精益求精，尽善尽美，顾不得品尝美食，只为拍出大片的感觉。三八妇女节快到了，本次主题是“三八少女节”，不知她们又会以怎样的美艳出场，期待中……

　　两年的疫情，温哥华的植物销量也在飙升，购买植物变成了大流行趋势，很多人因此成为植物爱好者。“温哥华百草园”这个微信群如同疫情期间的一股清流，给大家带来一种恬静、祥和、岁月静好的感觉。群主Hunter组建这个群的初衷，是让大家在群里互相交流种植的乐趣。群里有园艺专业人士做指导，有热心人士解答各种问题，有群友拍发屋里院外的花花草草，有经验人士交流培育心得，图文共赏。

　　群主本身就是一位热爱生活的人，他把丢弃的铸铁椅子随手一刷，红、黑油漆搭配，就变成了院中靓丽的风景。去年冬季飘雪时，一些群友把自家的植被也保护起来，裹上了“外套”，同样热爱花草的我看到，自叹不如。但有一点我确信：热爱花草就是热爱生活，热爱生活的人才配得上快乐！

　　疫情期间，全世界都在压抑，那就自己寻找乐趣吧！几百人的大群，爱跑、美拍、百草园，都是热爱生活的一群人。热爱生活，热爱生命，对生活饱含兴趣，深情款款。只有我们真正热爱生活，生活才能真正热爱我们。