爱跑、美拍、百草,都是热爱生活的一群人

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温哥华港湾(BCbay.com)专栏作者

安妮

  春节结束,迎来立春。疫情中的节日,就是在家吃吃喝喝。每逢佳节胖三斤,仔细一看三公斤。天气渐暖,爱美人士纷纷开始运动计划。

  你知道最有效、最省钱的运动方式是什么吗?跑,且要持之以恒!2022年哈佛大学列出使自己变幸福的20件小事,其中一项就是慢跑。无论对心脏、全身健康还是减肥都有益处。10-30分钟,每天跑一跑,快乐少不了!

  温哥华就有这样一个微信群“爱跑本拿比”,带你运动、带你跑。一个人运动很孤单,一群人运动很狂欢。开开心心的氛围中,体重减轻,身体健康,何乐而不为!经朋友推荐,我加入了此群。群主Dennis带领大家积极运动,“组织以健康为目的的社区健身,大家一起进步,收获健康、快乐和友谊”。以本那比为大本营,温西、高贵林和列治文都有群体活动。去年,本群组织了线上交流、线下活动30余次,其中Every Mile Count(每跑一步都算数)深受群友欢迎,今年继续。春节刚结束,各地领队带领自己的组参加虎年迎春第一跑。爱运动的人自带阳光,照片中人人精神矍铄、身材匀称,大家享受到爱跑的益处。

  刚入群,对其中一位群友转发的小视频印象深刻:75年的美女飞飞,奔跑在风雪交加的大温街道,边跑边潇洒地甩掉外衣,太帅气!四年的坚持,像换了一个人,从155斤到105斤,从流泪到流汗,从抑郁到阳光。这就是坚持跑步的意义。

  群友为健身参加各种赛事,参与温哥华Sun Run并取得好成绩。其中,近期刚结束2000名参赛者的温哥华半程马拉松,就有他们矫健的身影,另有25名义工也参与服务当中。“爱跑本那比”夏天有大型聚会,九月份有自己组织的比赛,期待见到更多的笑脸……

  疫情期间,人们更加注重健康,爱跑风潮俞演愈烈,你准备加入其中吗?

  不管心情如何,洗漱打扮、闪亮登场。心情是次要的,生活才是主要的。无论什么时候,做最好的自己——这也是哈佛幸福小锦囊。于是爱美的女士想起了Party拍照,“热爱生活的一群人”这个群,为女士们搭起“T型舞台”闪亮登场。自从加入本群,被群中一次次活动的场景及姐妹们的照片惊艳到。

  群主珠珠本身就是一位资深大美女,同时,把美代入创意、策划、场地设计、照明、服饰和摄影中。每次聚会,大家都是能者多劳:群主负责摄影摄像、冰冰擅于场景布置、美食达人自备美食。party期间,总会安排一项主题手工活动:插花、做蜡牌、做甜点、做蛋糕、折纸……涉及所购材料的费用,大家均摊。没有老师教,能者传授经验……聚会本身也是学习的过程。

  镜头下,个个是美女,都是最好的自己。群主珠珠表示:群里的姐妹大都有自己的事业和家庭,平时大家各忙各的。过节时就应放下一切,有仪式感的聚一聚,放下牵挂、焦虑,享受温馨、欢乐,多年后依然回味无穷。相聚时英雄不问出处,享受当下,只为留下完美瞬间。

  每次 party局限10人,为了公平起见,大家在同一时间接龙。接上的姐妹如同中了大奖般兴奋:选服装,加配饰。还有不少的姐妹在候补名单中。每次活动,给大家带来美食、美景和美女,是一场视觉盛宴。群主精益求精,尽善尽美,顾不得品尝美食,只为拍出大片的感觉。三八妇女节快到了,本次主题是“三八少女节”,不知她们又会以怎样的美艳出场,期待中……

  两年的疫情,温哥华的植物销量也在飙升,购买植物变成了大流行趋势,很多人因此成为植物爱好者。“温哥华百草园”这个微信群如同疫情期间的一股清流,给大家带来一种恬静、祥和、岁月静好的感觉。群主Hunter组建这个群的初衷,是让大家在群里互相交流种植的乐趣。群里有园艺专业人士做指导,有热心人士解答各种问题,有群友拍发屋里院外的花花草草,有经验人士交流培育心得,图文共赏。

  群主本身就是一位热爱生活的人,他把丢弃的铸铁椅子随手一刷,红、黑油漆搭配,就变成了院中靓丽的风景。去年冬季飘雪时,一些群友把自家的植被也保护起来,裹上了“外套”,同样热爱花草的我看到,自叹不如。但有一点我确信:热爱花草就是热爱生活,热爱生活的人才配得上快乐!

  疫情期间,全世界都在压抑,那就自己寻找乐趣吧!几百人的大群,爱跑、美拍、百草园,都是热爱生活的一群人。热爱生活,热爱生命,对生活饱含兴趣,深情款款。只有我们真正热爱生活,生活才能真正热爱我们。

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