压力太大！加拿大名校两华裔生一月内先后自杀
图为St. Robert天主教中学。(明报图片)
多伦多约克区有众多华人学生的名校一个月内接连发生华裔学生自杀身亡案件。
圣诞新年假期前学生都面对期考和沉重的功课压力，华社内有辅导中心负责人称，华人家长宜学会聆听子女诉说学习上的痛苦。
10月17日清早，离此中学不远的地方，约克警方发现一名16岁同学的尸体，并表示，初步认为死因无可疑之处。22天之后的11月7日St. Robert又有一名男同学身亡，具体死因不明。
警方未透露更多消息，校方也表示必需尊重家人隐私。可见现今学生能面临的一些精神压力，不管是因学习或社交。在最后一期2017至2018年，菲莎研究所(Fraser
Institute)排名中，St.
Robert天主教中学排全省第6。除了会提供ESL(英语第二语言)课程之外，他们还是极少数提供国际认可国际学(IB)课程的天主教中学，这吸引众多华人社区的学生。因此，这些学生面临的竞争，以及学习带来的压力便不足为奇。
家和专业辅导中心(Chinese Family Services of Ontario)总干事黄晓莹博士指出，华人家庭社区面对的一个挑战是对心理健康的认识，与未能及时发现和治疗心理健康的风险。同时，当孩子缺乏对心理健康的认知，这会给学校与教育局造成一种困难，因为华人几乎不会主动向辅导人员寻求帮助或咨询，直到为时已晚。加上学校资源有限，无法提供一对一治疗。
黄博士强调，如果发现孩子不开心或不愿沟通，这些不可忽视。她说："如果突然不想上学、沉迷于网络游戏或、缺乏面对面社交、不肯出门，这些都是忧郁症的症状。家长需要采取行动，鼓励孩子寻求帮助，不要批评或指责孩子。"
在华人社区当中，留学生出现心理健康问题的风险更高，这是由于他们缺乏与家人和朋友良好的沟通，加上距离、时差、文化差异等因素也会使学习环境更加困难。黄博士表示，会出现在华人社区的另一种现象是，对于心理健康的污名化，尤其是在治疗与药物方面。这会造成孩子推迟治疗，而这是他们最不愿看到的。黄博士表示，需要衡量不接受治疗的后果。若想要寻求帮助但不知道从何开始，黄博士称，家和专业辅导中心可提供个人辅导、夫妇辅导、家庭辅导。
加拿大还有《自杀热线》，一天24小时都会有人接听，现在还可以选择发短讯，中心亦提供普通话、广东话、越南等多种语言服务。黄博士最后补充说："家长可以做的则是改变他们与孩子的沟通方式，学会聆听他们诉苦。"中心电话(416)979-8299或1-866-979-8298。
