小胖儿不减肥，长成大胖子； 小病儿不注意， 变成大毛病

温哥华港湾（BCbay.com）专栏作者

    高飞

    有一句俗话，“人不可能一口就吃成个胖子”， 这话讲的真对。 另外一句话说的更对：“人不可能一口就吃成个胖子，但是胖子都是一口一口吃出来的。”

    大家都知道这个理儿，“胖子都是一口一口吃出来的”， 为什么大家还在一口一口地吃呢？ 恰恰就是因为每一个人都觉得“人不可能一口就吃成个胖子，所以， 我吃几口没关系”。 亲，你说是不是？

    这可不是一般平头老百姓平常马马虎虎，浪浪荡荡的小事情， 每一个人都这样。 美国和韩国最近发表的医学研究报告， 着实吓人一跳！

    “你会不会中风， 心脏病， 就看你四十岁之前有没有高血压！”

     一看这个标题， 吓得我打了一个冷战，我有过！差点儿扶着墙。赶快仔细读一读， 到底怎么回事。 美国波士顿大学医学院长期跟踪研究了4800名年轻人的血压状况和成年之后心血管疾病之间的关系， 最近发表研究报告， 四十岁之前有高血压的年轻人， 中风和心脏病的机会是其他人的3.5倍！韩国汉城国民大学附属医院的研究更厉害，长达十年的研究中， 对250万韩国年轻人的跟踪研究发现， 四十岁以前，女性有高血压的人，中风和心脏病的机会增加76%； 男性增加85%， 也就是说， 特危险！

    再仔细一读， 才知道，这里说的高血压的标准是： 血压超过130/80， 而在2017年之前， 全世界所有的医生诊断一个人是不是有高血压的标准是140/90。就差这么一点儿， 问题就出来了。

    为什么全世界的医生以前都不用130/80作为高血压的诊断标准， 很大的原因是医生们考虑到长期服用高血压药物的副作用实在太强， 腹泻，便秘， 头晕， 恶心，头疼， 呕吐，情绪低落等等。 年纪轻轻就搞这么多副作用，行吗？ 反正， 130/80也不算太高， 饮食上注意一下，运动运动， 说不定， 血压就降下来了， 没事了。 所以， 高血压的标准也就常年保持在140/90。

    亲， 这是不是，“人不可能一口就吃成个胖子， 所以我吃几口，没关系。” 医生们都这么想，你能怎么想？你能想到吗， 韩国的这一份报告， 是全世界在这么多年的高血压医学研究中， 第一个发现年轻人高血压和日后心血管疾病之间关系的。 这么简单的一件事儿， 就被”吃几口没关系”这样的态度把全世界的人都蒙蔽了这么多年。 

    排毒的必要性， 每一个人都需要排毒， 还用得着说吗？

    如果你装糊涂， 那就算了。 如果你真不明白， 那我就再多啰嗦几句。 全世界这么多人， 哪一个人生下来就是一堆大肥肉？哪一个人生下来就是高血压？不都是一口一口吃出来的吗？只吃不排毒， 能不变肥吗，能不生病吗？ 如果你真以为这些是“自然老化”， “遗传”，“年龄大了，代谢慢了”， 如果你真的以为自己应该变成“一堆肥肉” ， “谁老了不生病”， 那你就是自己给自己打麻药， 没得救了。 这是很简单，很简单的道理， 用不着你去上多少年医科大学就能想明白的常识。 亲， 长按下面的二维码， 慢慢看，你一定会想明白的， 毕竟， 没有人是大傻瓜。 

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