他也瘦了10磅
温哥华港湾(BCbay.com)专栏作者
高飞
小刘瘦了10磅, 才2天时间!连我都有一些吃惊,真是挺快的。
他一直想减肥, 可是在控制自己饮食上面, 很难坚持。 小刘已经290多磅了, 家里人也都为他担心。 虽然各项体检都正常,没有什么不舒服, 但是长得太胖本身, 就是最大的不舒服。
小刘来到拉法尔水疗中心, 也是经过了一段时间的艰难过程。 以前为了减肥, 特意有保健品公司的人每一天制订好各种保健品, 代餐, 严格限制饮食,每一天还专门有一位阿姨一对一盯着他, 不准乱吃东西,两个星期左右他也减了15磅。 可是, 饿肚子,始终不好受, 怎么坚持? 很快, 又胖回去了。
小刘走进来,他的体重, 很大程度上是内脏的水肿。 特别集中体现在肚子上,腰上,脖子上, 胳膊上, 大腿上。 皮肤不光滑, 胳膊上的红点子有很多。二十多岁的小伙子, 睡眠不好,腰酸背痛, 每天觉得不精神,脸上油油的,手脚到了冬天就发凉。
这些都是很典型的内脏水肿。可是, 大多数人都以为是脂肪多。 小刘也是这样,为了减脂肪, 没少费劲。 越减肥,信心越小, 减下去的体重, 没过多久都长回去了, 特泄气。他试过的方法中, 最多的就是饿肚子, 代餐也好,果汁也好, 保健品也好, “燃烧脂肪”的“神食品”也好, 到最后都是饿肚子,他实在坚持不了。
不是小刘不想饿肚子, 他也想, 想减肥的人都想, 问题是没办法坚持, 脑子里总是想吃好吃的东西, 奶茶啦, 烤串啦, 火锅啦, 炸鸡啦, 蛋糕啦, 一天不吃能挺住, 一个月不吃能挺住吗?一年呢?难!他从来不贪恋胡萝卜,青菜,西芹,苹果!这就是内脏水肿引起的“神经性贪食”。 怎么办?
为什么他总是找不好的东西吃?
有一天, 一位客人和我聊起了她先生的饮食习惯, 说着说着, 她无可奈何地说, 她先生好像总是在找不好的东西吃。 每天都要吃大块肉,每天都要喝汽水,可乐。 明明他的肚子已经很大, 身体的健康指标都“临界”了,还要每天吃这些东西。
说来也巧, 前几天中国网上的新闻,过年期间医院特别忙,很多人都在过年期间犯病。平时工作太忙, 过年一放假, 终于可以喘一口气了, 吃饭,唱歌, 游戏, 熬夜, 结果, 医院的急诊室天天爆满, 大多数人都是30岁,40岁左右, 病人多的连医生都累趴下了!
我当时觉得有些不可思议, 现在这个社会, 大家应该都知道自己的身体健康有多么重要, 不像以前了, 能吃饱才好, 怎么会还有这样的事? 还真就是这样!另一位客人谈话的时候说, 她一位朋友的弟弟, 过年放假在家,打通宵麻将, 前天打了一晚上, 昨天早上睡觉, 中午他妈妈去叫他吃饭, 推开房门一看,人已经过去了!这位客人摇摇头, 说那个人才45岁,本来心脏就不太好, 明明知道这样, 还要打通宵麻将, 抽烟喝酒!我的一位同学在医院做医生, 他说是这样的, 现在这样的人还不在少数。
这要说是健康意识差, 很明显。 可是为什么呢? 毕竟是自己的人命呀, 难道意识就差到连自己的命都不要了?
这使我想起了好几年以前,一位来拉法尔水疗中心减肥的印度人女士。 我问到她以前采取过什么减肥措施, 她告诉我, 她采取过的减肥措施中,最有效的是吃麦当劳!
我吓了一跳!
吃麦当劳减肥? 这是什么意思,难道我听错了? 没听错, 她是吃麦当劳减肥。 她说吃了麦当劳的巨无霸套餐,她就觉得很有满足感,很饱, 不会总是肚子饿,不会再想着去找其他的东西吃了。 这样一来,她就瘦了。 可事实呢? 她当然没瘦, 越来越胖,所以才到拉法尔水疗中心来。 这就是“神经性贪食”。
人到了“神经性贪食”的地步,要控制自己,很难。什么是神经性贪食? 说白了, 就是身体里的毒素太多, 大脑受了影响, 自己的身体就会有这些方面的反应:
特喜欢吃甜食,看到甜品就走不动路了,明明血糖已经偏高, 还是要吃蛋糕。
特喜欢吃味道重的麻辣烫, 大块肉, 香辣蟹,火锅,无辣不欢, 无肉不饭。“不咸不香,不欢畅”。
油炸的食品魅力无穷, 锅包肉, 油条, 炸鸡,炸丸子, 炸鱼薯条 … 只要餐馆有这些,必点无疑。
还有很多, 都是这些让人总是能够找到这样的借口“人生在世, 如果连好吃的都不能吃了, 那多没意思?”
怎么办? 拉法尔水疗低密度排毒。 把毒素排出来, 大脑才能反应正常, 身体才能主动避免那些“不好的东西”。 健康也就跟着得到真正的改善了。 为什么? 你长按一下下面的二维码, 仔细看看就知道了。 另外,别忘了, 如果你发现自己稍微有一点儿“神经性贪食”的迹象, 赶快打电话来拉法尔水疗中心排毒。 如果你的朋友有这样的危险, 就把这个二维码发给他, 拉他一把, 因为,他已经不能控制自己了。
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