Life is a struggle 但日子还要过...
温哥华港湾（BCbay.com）专栏作者留夏：Life's a struggle 日子还要过／品尝喜怒哀乐之后／又是数不尽的troubles／Everyday 有多少问题要去面对／有多少夜／痛苦烦恼着你无法入睡
随着【中国有嘻哈】的播出，越来越多的人开始关注hiphop。于是，宋岳庭这三个字再次被人们记起。
宋岳庭1978年出生于台北，从小就表现出惊人的创作天赋，绘画、舞蹈、音乐，他似乎有着用之不竭的创造力。9岁时各大媒体就称之为天才儿童并对他进行了专访，14岁时前往美国念书。
而在他去世两年以后，他的家人在遗物中发现了录制的这首《Life's a Struggle》，歌曲一经发行，整个乐坛为之动容。于是，宋岳庭在去世两年之后，被评为了台湾第十五届金曲奖“流行音乐作品类最佳作词人奖”，而与他同时进入候选名单的，还有方文山和周杰伦。
宋岳庭在这首歌中用上千字的歌词，讲述了自己的生活，表达了自己的态度。“Life's a struggle ”，生活难免糟心，遇到各种不如意、坎坷和打击。正当你要过嗨嗨人生时，生活冷不丁会给你当头一棒，有时只是短暂的疼痛，有时是持续的纠结，有时却是永久的失去。而你能做的，只是acceptance，毕竟日子还要过。
在心理学上，学会接受是解决很多心理问题的前提。接受不代表认怂，不代表放弃自己的主张、态度和情感，而是一种和解。是与生活和解，与不幸的过往和解，与残酷的现实和解，与自我和解。
接受不代表放弃和无为，接受之后依然可以做有效的努力。比方说，家人不幸得了晚期癌症。不接受意味着无法与现实和解，现实就是残酷的病魔已经把魔爪伸到了这里。不接受现实的人，或许会愤怒，为什么会是我，凭什么是我，我哪里做错了，老天爷对我不公平；又或许会逃避，封闭在自己的臆想中，不承认得了病，或者不愿意承认会失去家人，严重的甚至会出现幻觉和精神分裂。而接受，等于认清了现在的形势，接受悲痛的消息，但仍然可以积极尝试去治疗，仍然可以让剩下的时光过得快乐，与其沉浸在悲愤中无法自拔，不如赶紧计划一下还有什么事情想去做，仔细想想有限的时间该如何分配。
其实，生活的本质就是不遂人愿，不按照人的意志来改变。你不知道下一盒巧克力里面放的是什么，不知道下一秒钟等待你的是什么，这是生活的无奈之处，也是生活最大的精彩之处。
每个人的人生都充满了各种各样的struggles。留学生有留学生的烦恼，考试，paper，打工，毕业论文，工作……上班族有上班族的烦恼，加班，工资，买房，上下班挤地铁公交……创业的人和大老板也有烦恼，投资，风险，成本，收益，人力……家庭主妇也有自己的不容易，家务，孩子，一切琐事……
每个人都在自己的人生里面挣扎，无论在哪个国家，哪个城市，哪个群体，人生不会永远一帆风顺、毫无烦恼。
很多人在移民到加拿大之前，觉得国内的生活是痛苦的。到处都是人，拥挤的公交，拥挤的二环路，拥挤的城市；房价像一座大山，把很多人的脊梁和尊严一起压弯；空气的污染已然引发了雾霾，无处可逃的人们也只能继续生活在穹顶之下。于是很多人想要“逃离”那种生活。
可是，当移居海外之后，发现又有了新的烦恼。语言文化差异是初代移民无法逾越的鸿沟，让很多家长不能接受的是，子女在海外成长起来之后，被灌输了西方的价值观和家庭观，于是代沟和文化差异越来越大，让很多拥有传统观念的家长感到痛心；与家人朋友的分离，独在异乡为异客，思乡望断天涯路，虽说现在回趟国也挺方便，与国内的家人随时可以视频通话，在国外也有很多新朋友，但移民的孤独与寂寞只有自己最懂。
烦恼时时刻刻处处都在，它是生活的附属品。但日子还是要过，生活还在继续。生活之中并非只有烦恼，也有快乐和幸福。人类最伟大的一项技能，就是能够苦中作乐。生活中纵然有一千种烦恼，我们依然可以找到一万个幸福的理由。
Life’s a struggle日子还要过／品尝喜怒哀乐之后学会acceptance／Everyday有多少时间不要浪费／有多少页 人生写满精彩才不后悔
留夏：山东莱州人，居住在温哥华，从事医疗研究工作。对自己的要求是讲一万句话里面有一句说到别人的心坎里，一万句里面有一句给了别人帮助，有一句让人拍手叫绝，就足矣。
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