加拿大人幸福指数世界第七,唤醒你沉睡的幸福

温哥华港湾+-

  温哥华港湾(BCbay.com)专栏作者朱敏怡:时间的车轮在日出与日落的交替中滚滚前行。穿流不息的车辆,呼啸而过的天车,在淅沥的初春中,每天重复地演绎着这个城市的节奏。透过纱窗,我凝视着窗外,这熟悉而又陌生的城市——温哥华,它的脉动和呼吸也随着世界经济大潮地涌动而慢慢地加速。

  联合国每年都要公布世界“幸福指数排行榜”,加拿大雄踞排行榜第七位。但是问问我周遭的朋友,真正确定有幸福感的人为数不多。之所以现在把幸福感提升为一个全球性的热点来追捧,是因为随着科技的发展,生活节奏地加快,人们对幸福的感觉似乎越来越少。大家也在试图寻找到幸福的秘诀。

加拿大人幸福指数世界第七,唤醒你沉睡的幸福

  哈佛大学博士,著名经济学家萨繆尔森曾提出一个幸福方程式:幸福=效用/欲望。这个公式的意思是,人的幸福感取决于现实生活的生活状态与心理期望之间的比较。也就是说,当效用一定时,欲望越大,幸福感就会越差。所以幸福感与否不是取决于自己拥有多少,而是取决于自己欲望的大小。

  “人生”只是两个平淡简单的字,但是几乎所有的人都希望在这两个字上面大做文章,渴望浓墨重彩,华丽登场。在现代的社会,把自我价值,个人成就,草根奋斗,提升到一个万民追捧的高度,人们在胜者为王,败者为寇的竞争中劈荆斩将。在欲望的世界里,我们与幸福失之交臂。

  几乎没有人愿意直面自己的平凡,总想在平凡的生活中做出不平凡的事情,体现自己的价值。其实,生活从不因平淡而黯然失色,人生也不因壮阔而星光璨璨。我们总是幻想驾着跑车在海边飞驰,但最惬意的人生也许就是骑着自行车,然后载着心爱的人在阳光下缓行;我们渴望坐在高档的咖啡厅里享受浪漫的气息,但生活最大幸福也许就是午后阳光下的一杯热茶;我们愿意将生活涂抹得更有色彩,但是生活最美好的画面也许永远都是平淡无奇的。

加拿大人幸福指数世界第七,唤醒你沉睡的幸福

  设立人生目标,朝着目标前进,当然也是追求幸福的动力之一。但是,在前进的过程中,我们是否有良好的心态去面对生活中的困难与挑战?当问题来临的时候,我们是在努力后看到彩虹,还是在受伤中悲愤埋怨。我们总是习惯了为平凡的生活而焦躁,更为失意的人生而烦恼;稍不顺心就闹脾气,看不顺眼就难受;快乐永远找不到,幸福不知在哪里。在通往幸福的路上,总会有荆棘与荒芜,没有磨难就没有追求幸福的喜悦。苦难让人成长,磨难让人成熟,人生若没有经历这些,怎么能体会到幸福到来的甘甜。幸福是一个很有趣的东西,它是人们心中的一种满足感,但是人要活得满足,却又必须先以某种缺憾为前提。假如人生过于幸福,就失去了活在幸福中的喜悦。正是人生的磨难,让人们更想去追求幸福的感觉。

  或许我们都是远视眼,总活在对别人的仰视里;或许我们都是近视眼,往往忽略了身边小小的幸福。村上春树说:“当你用认真有趣的态度对待生活里那些看似无趣的小事情时,就会收获一份份小小而确定的幸福,从而觉得生活美好无比。”比如:穿上一件旧衣服,突然发现口袋里有50元钱;刚到楼下,电梯门就打开了;想到一个朋友,她正好给你打来电话……

加拿大人幸福指数世界第七,唤醒你沉睡的幸福

  身处在这个幸福指数如此之高的国家,也许我们真该学会放慢脚步。当我走过温哥华大大小小的咖啡店,透过玻璃窗,里面散发出来的是悠闲与逸致;当我随人群穿梭在Downtown的大街小巷,与我擦身而过的是步调不紧不慢的上班族。这,或许就是加拿大人的生活节奏,不急,不躁,淡定而从容。

  阿尔卑斯山路旁竖着一块牌子,上面写着:“慢慢走,欣赏啊。”一慢,我们就会看到以前看不到的风景;一慢我们的生活就会变得立体而丰满。

  我们常常昂首去寻找天际的风,却不知风正在指间飘散划过,在周身游曳飘荡;其实,只要心境淡泊,那么快乐就无处不在。每天捕捉生活的“小确幸”,你就会发现,幸福离我们如此之近,我们可以感受到她的温柔与芬芳。

朱敏怡:70后妈妈,09年离开事业单位移民加拿大,享受写作,画画,做手工的乐趣,找到自我的方式,自得其乐。

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