屁股大不好看 ? 其实更健康

加拿大都市网+-

  据巴士的报报道,不少女性可能嫌屁股大不好看,于是做运动减臀,但英国牛津大学研究发现,屁股大的人其实更健康,主因是臀部脂肪有助降低坏胆固醇,有助防止血管硬化等疾病。

  牛津大学一项研究刊登在《国际肥胖症杂志》期刊,指脂肪有好坏之分,臀部脂肪属于好脂肪,可以降低坏胆固醇(LDL低密度脂蛋白)水平,并提高好胆固醇(HDL高密度脂蛋白)水平,有助防止血管硬化,甚至可以降低患糖尿病风险。

  专家指,臀部脂肪还有助清除危害身体器官的炎性脂肪,因为臀部脂肪分解速度较腹部脂肪慢,产生的炎症细胞因子因而较少,故此减肥应以减少腹部脂肪为主,这样才能促进健康作用。

3