(图文)养生精品:宫廷鸡汤

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  宫廷鸡汤

  原料:老母鸡(油鸡)1只、姜片少许、水适量、盐适量、枸杞、红枣、香葱适量(也可不加)。

  做法:

  1、老母鸡一只,最好选用上好的北京油鸡;

  2、备好材料;

  3、清洗并处理鸡;

  4、剪掉鸡爪的指甲;

  5、清洗后的鸡(因油鸡本身新鲜,不用浸泡);

  6、整只放入深锅里;

  7、姜切片,备红枣和枸杞;

  8、香葱切末;

  9、枸杞、红枣不加也可以;

  10、锅里填入水;

  11、水量大概没过鸡身;

  12、放入姜片,大火煮沸;

  13、撇到浮沫(浮沫很少,几乎没有);

  14、加入红枣、枸杞;

  15、盖上盖,小火慢炖3、5小时;

  16、煮好的鸡汤;

  17、鸡肉软嫩;

  18、盛入碗中,加少量盐调味,撒香葱末装饰即可。

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