身边人有这3个异常举动 可能会有自杀倾向

　　请严肃对待身边人的自杀倾向。如果认识的人出现了自杀倾向，应立即给予帮助。

　　1. 具有可以自我伤害或伤害他人的工具(武器或药物);

　　2. 已设定了试图自杀的时间和地点;

　　3. 认为没有其他办法能结束痛苦。

　　如果自杀的威胁看来是真实的，请准备这些具体计划和方案：

　　1. 请拨打紧急电话、自杀咨询热线或呼叫警察;

　　2. 留在ta身边，或者让ta信任的人留在身边，直到危机过去;

　　3. 鼓励ta寻求专业帮助;

　　4. 不要与ta争论(“这并不像你想的那样糟糕”)，或挑战ta(“你不是会自杀的人”);

　　5. 告诉ta，你不想要他(或她)死，尽可能开放地与之交谈。

　　6. 及时采取措施能够阻止自杀企图，乐意倾听并积极帮助ta寻求支持;

　　7. 不要害怕问“怎么了?”，或害怕提出自杀的话题。没有证据表明，谈论自杀会引起自杀的念头或导致自杀;

　　8. 拿走家中所有的凶器，或者将凶器锁起来;

　　9. 处理掉任何未被使用的处方药和非处方药。