加拿大男子吃保健品2年要洗肾!造成身体6大伤害

温哥华港湾+-

  温哥华港湾(BCbay.com)Lynn综合报道:现在,注意健康的人越来越多,也有很多人愿意在吃健康食品以外,专门服用营养品、保健品。不少华人回国都会带大包小包的保健品,自己吃、送人,好像所有人都认为保健品是个好东西。

  然而,最近一个加拿大医学周刊"加拿大医学会期刊"(Canadian Medical Association Journal)公布了一个案例,加拿大一名54岁男子以身试法,花钱买来保健品,却严重伤害健康,因为他吃太多维生素D长达两年多 ,导致肾脏衰竭。

  他在大量服用维生素期间曾到东南亚旅行,天天海浪沙滩做日光浴,回到加拿大后他到家庭医生诊所检查身体,结果发现他的血液有大量肌酸酐(creatinine) ,这是肾脏功能不佳的迹象,因为肾脏会排除过多的肌酸酐。

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  家庭医生马上要求他去找专科医生!

  医生们发现,一名所谓的“自然医学”医生为该男子开大量维生素D,虽然,他并不缺乏维生素D,也没有骨质流失的病史 ……

  更要命的是,这名男子一不小心服用了原来处方的两倍的量,在每天服用浓缩维生素D滴剂超过两年之后,肾脏受到严重且永久性损伤。

  他服用维生素D浓缩剂的量达到8~12滴,相当于8000到1万2000国际单位。

  而正常人的建议摄取量仅仅400到1000国际单位,即使是骨质疏松风险高的长者,则每天应摄取800到2000国际单位。

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  他以为维生素是有益无害的,服用越多维生素D,骨骼会越强壮。但是科学新闻媒体"Science Alert"报导,由于摄取过多维生素D,导致该男子血液中危险淤积维生素D和钙,造成他的肾脏过滤功能严重受损。

  事实上,维生素D是最受欢迎的补充剂之一,他确实可以吸收钙质,让你骨骼健壮。但是,吃太多,会造成以下六大副作用!

  1. 高钙血症:每毫升血液钙含量超过1万400纳克(10400ng/ml)就是高钙血症,患者常有焦虑、头痛、呕吐、晕眩、腹泻、肌肉酸痛、心跳不规则等现象;

  2.肾脏伤害:血液中钙质过高,可能形成结晶体,流入全身各组织,首当其冲就是肾脏,因为肾脏负责过滤杂质和运输通道,长久伤害可导致肾衰竭;

  3.心脏病:血中钙质高到一定程度,可导致淤积的钙阻塞血管动脉,造成心血管堵塞,极端例子甚至可能心脏病突发;

  4.骨骼酸痛易碎:血中含钙量太高,另一副作用是荷尔蒙不够,无法把矿物质黏着在骨骼上,造成骨骼一大堆问题,如酸痛、脆弱易碎等;

  5.脱水:血中含钙量太高还会伤害肾脏集中尿液的功能,导致多尿症,水分排出太多太快,可能演变成极端脱水;

  6.胰脏:高血钙最极端的例子是胰脏发炎,造成体重减轻(胰脏有帮助消化功能)、发烧、上腹痛延伸为背痛 。

  因此所有人都应该明白,“是药三分毒”,大肆服用维生素D,或者其他类型的保健品都会带来风险。

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  跟这名加拿大男子有着类似经验的Annie女士是一位单身妈妈。

  她不仅要照顾孩子,工作也很繁忙,为了抗压和保持身体健康,她常常会服用维生素,包括山葵、维生素C和紫锥菊(传说有助于身体自愈及抗感染)、葡萄籽、圣约翰麦芽汁、绿叶精华素和鱼油。

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  一开始,她感觉自己好像感染了胃肠炎,但那时她没有去看医生,而是增加了一种保健品,瓜拉那(Guarana,有提神作用)。

  但是……情况并没有好转……

  她突然发现自己的眼球竟然变成黄色了!这个时候,她来不及多想了,于是赶紧去医院就诊。医生看到她这个样子也吓了一跳,让她立即验血,而验血的结果是,肝功能受损!需要立即住院治疗!

  最后,她竟然被告知,需要肝移植!

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  幸好,Annie等到了肝供体,并接受了手术。如果没有,后果将会不堪设想…

  和之前提到的加拿大男子一样,Annie无论如何也没想到,吃大量的营养品会造成如此严重的后果……

  新斯科舍省Mulgrave一名55岁女子Joyce Boudreau-Hearn就没有Annie这么幸运,她因为吃了绿茶精华素减肥药之后,健康状况急转直下,最后因为肝衰竭而身亡。

  许多商家推崇其为具有强身健体、减肥降脂的奇效,因此,含有绿茶精华素的产品在华人社区十分畅销。

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  但加拿大卫生部近日升级了对绿茶精华素产品的安全警报!

  因为不仅在加拿大已经有人因为吃了这类产品导致肝功能受损,而且世界各地已有60多起类似案例。

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  绿茶中含有一种叫做儿茶素(Catechins)的物质,属于抗氧化剂的一种。而绿茶精华素中的儿茶素含量比绿茶中的含量高得多。尽管喝绿茶有益健康,但过量服用绿茶精华素就相当危险,甚至会致命。

  所以啊,前人的惨痛教训告诉我们,虽然说吃保健品有助于身体健康,但千万要适量,不能过度!

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