哈佛大学医学院发表这一份报告, 真好!

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温哥华港湾(BCbay.com)专栏作者

    高飞

哈佛大学医学院发表这一份报告, 真好!

    提起哈佛大学, 无人不知,无人不晓。 这所天下闻名的高等学府, 它的医学院, 是西医的“圣殿”。什么意思? 就是说, 如果哈佛大学医学院说什么什么好, 应该怎么做怎么做, 那就是全世界西医的“圣经”, 没有人会反对的。 

    昨天,哈佛大学医学院发表了一份研究报告, 非常好。《Introduction to Yoga》(介绍瑜伽)这一份报告昨天向全世界发行的时候, 发来的电子邮件标题是“瑜伽的生理好处” - The physical benefits of yoga. 

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为什么这一份报告非常好?为什么哈佛大学医学院发表这一份报告非常好?

咱们先来看一看这份报告是怎么说的: 

“… 瑜伽并不是一项简单的运动, 它实际上由四个部分组成:运动姿势,呼吸方式,深度放松和冥想。 这四个部分可以从很多不同的方面改善人体健康 … 越来越多的研究发现, 瑜伽在以下方面对改善人体健康非常有益:腰背痛,关节炎,偏头痛,骨质疏松,运动机能失衡,多项机能衰竭,炎症性肠病,长期肌肉痛症,多动症 … ”

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    在介绍瑜伽对腰背疼痛的治疗作用时, 这份报告列举了多项实验结果:在美国, 每五个成年人就有四个腰背痛。 从短期效果到长期治疗腰背痛, 瑜伽都远远胜出传统西医的治疗办法: 卧床休息,吃药。

    在介绍瑜伽对关节炎的治疗功效时, 这份报告也列举了很多项实验, 实验结果都证实, 无论是骨性关节炎还是类风湿性关节炎, 瑜伽的治疗效果都很明显。 

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    对我们中国人来说,我想, 这一份报告有可能不会太引起广泛关注。 为什么? 因为中国人的传统养生方法, 和瑜伽很吻合, 瑜伽有这么多好处, 有什么大惊小怪?可是西医就不同了, 西医的理论基础是建立在“ 病理学”的基础上, 也就是常说的“头疼医头,脚疼医脚”。 什么治疗方法一定要有“科学依据”, 所谓的“科学依据”, 就是化验的结果, B超的结果, CT的结果, X光的结果, 各种化学药物的实验结果等等。 

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    在很长一段时间以来, 相当长,西医, 虽然它的历史非常短,一直是以这些所谓的“科学依据”为武器,一棒子把所有的养生, 包括中医,印度医学, 太极,瑜伽等等这些历史极为悠久的“生活常识”打成“歪门邪道”,统统称之为“没有科学依据”。 西医的医生, 也是这样。 上了几年医学院, 学会了开药方, 动手术, 就抱着一本《药典》, 唯我独尊。 除了开药, 开刀, 别的都不会,都不学, 都说人家是骗人的, 没有科学依据的, 有危险的, 等等等等。

    可悲的是,在这样明明很无知的行为下,就连中国的中医学院,现在也在以西医的“病理学”的方法教学。 老百姓呢, 更惨,除了吃药,开刀,啥也不知道。 医生,特效药成了自己身体健康的“上帝”。

    现在, 西医的“圣殿”终于“发现”了真理,哈佛大学医学院研究了这么多年,说了一句真话:瑜伽有用, 医生们,别开药了, 让人练瑜伽吧。 

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        亲,你说, 这一份报告好不好?哈佛大学医学院发表这一份报告,好不好?

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    瑜伽中的呼吸,是排毒学中呼吸排毒的重要方面。 中国的传统养生把人体排毒分为五大方面:大便,小便,呼吸,出汗和毛发。 瑜伽的呼吸, 就是通过呼吸的方式排毒。 哈佛大学医学院的研究报告中,很明显证实, 运动,呼吸排毒对各项人体机能的改善都很有效果, 比医药好得太多了, 甚至包括像类风湿性关节炎, 多项机能衰竭这样的在西医看来完全是“不治之症”的严重疾病。 

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    稍微有一点儿常识的人,看到这里, 还不明白吗? 排毒,是多么重要的一件事, 每一个人都需要,每一个人每一天都需要。拉法尔水疗低密度排毒, 不是很显然, 应该是你要做的事情吗?

    亲,别迷迷瞪瞪了,你把西医奉为“天人", 现在,你的天人的天人才“发现”, 排毒特好!

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