温暖也是养生

温哥华港湾+-

温哥华进入冬天,天气一天比一天冷了。周围朋友常见的是一波波的感冒。林小姐一边做治疗一边问:“我可能还是不注意,就受凉了。但是我奇怪的是,为什么夏天受凉就不太容易感冒,而冬天就会呢?”按摩师听了,手停下来了,这是一个非常简单的问题,但是平时还真没有人深究。按摩师问我,我想起来以前写过一篇相关的文章,里面曾经涉及过这个问题,就翻出来解释给他们听。

  冬季的感冒,通常是上呼吸道感染,而气温下降到15度以下时,暴露在外面的咽喉和鼻腔等呼吸系统的细胞温度下降,酶的活性降低,就会影响到正常的代谢。感冒就是一种呼吸系统和免疫系统的细胞代谢障碍。在这个时候,如果身体毒素少,免疫力强,就会有点不舒服但很快恢复了,反之,就感染了病毒或细菌,一系列的感冒症状就都出现了。

  同样的道理,曾经在一本书上看到过,有个养生专家讲,有些爱穿露脐装和美丽“冻”人的女孩子,发胖是由于寒冷受凉,原理也是消化系统的酶,在低温的时候,活性降低,使得脾胃运化能力下降,废物运不出去,储存在身体里面。

  林小姐不由用手揉揉自己的肚子,说:“哟,那我也得注意了,原来小肚腩和受凉也有关系啊。”按摩师一边做,一边对我说:“难怪了,我上次感冒发烧,你还在微信里点赞,说祝贺你!看来发烧热一下,也是好事了。”

  我想起来,前一段时间,按摩师发烧,还在微信朋友圈发布了自己惨兮兮的样子,找来一片同情声,唯独我点赞,并说祝贺她。据我所知,她已经好几年没有发过烧了。在养生界,有一种理论,适度提高身体的温度,有诸多的好处,除了上述所讲提高酶的活性之外,还有最大的益处------抗癌。19世纪时,德国有位布许(Busch)医师,发表多例自然治癒的癌症,也就是有罹癌病人,分别得到肺炎和丹毒(一种皮肤感染症)等疾病,连续发高烧1-2星期,没想到意外治好癌症。此外,1900年美国纽约市立医院的科莱医师,同样发表有癌症病人因肺炎和丹毒引起持续高烧后,治癒癌症的实例。还有2006年密西根大学综合癌症中心研究人员,在美国癌症学会上发表,将市面上卖的生姜粉泡开后,投入培养中的卵巢癌细胞里,结果癌细胞全死了,足见发生了细胞凋亡与细胞自噬的作用,当然这项实验所用的癌细胞是“卵巢癌细胞”。追溯历史,就有各种通过发热来治疗癌症的做法。

  林小姐差点坐起来了,讲她家的家族史就是肿瘤和心脏病。现在她的心脏就已经出现了问题,虽然没有肿瘤的迹象,可是心里一直不安。她急忙问使身体发热的方法。当然,最好的方法,当然是运动,其次有泡澡、食用温热的食物等等。同时,我们养生中心还有物理性发热的治疗毯。“治疗毯?这个适合我吧?我的心脏不好,不能过量运动,不能泡澡太长,这个是不是躺在上面就行了?”“没错,原理就是采用人体需要的一段远红外线,将身体加热。”

  这回,林小姐真的坐起来了,马上就要换治疗方式,我们只好手忙脚乱地搬过来治疗毯,给她做试疗了。

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